สิ่งที่ฉันอยากให้ตัวเองตอนยังเด็กได้รู้ก่อนที่จะเป็นประจำเดือนครั้งแรก: คำแนะนำที่ดี

ไม่ว่าคุณจะมีประสบการณ์เกี่ยวกับประจำเดือนครั้งแรกอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นด้านบวกหรือด้านลบ ก็มีเรื่องต่างๆ มากมาย ก็ยังมีอีกหลายอย่างที่คุณอาจอยากให้ตัวเองในวันนั้นรู้เอาไว้ ถ้าคุณย้อนเวลากลับไปได้ และได้พูดคุยกับตัวเองในวันที่มีประจำเดือนครั้งแรก คุณอยากบอกอะไรกับเธอบ้าง?

ผู้หญิงไทย 5 คนได้ส่งรูปภาพและข้อความของพวกเธอมาให้เรา เพื่อแบ่งปัน “คำแนะนำจากใจ” ถึงตัวเองในวันที่มีประจำเดือนครั้งแรก ถ้าคุณมีคำแนะนำหรือข้อความที่อยากบอกตัวเองในวันนั้นบ้าง
เรายินดีมากที่จะได้ฟังจากคุณ

💌 แบ่งปันให้กับพวกเราได้ ส่งข้อความาที่  Instagram! ได้เลย 

ด้วนรัก,
Vira 

เมนส์ไม่ใช่สีงม่ากลัวมะคะ / Periods are nothing to be afraid of 

ไม่มีอะไรต้องอายเลย / There's nothing to ashamed about at all 

มันเป็นเรื่องธรรมชาติ / It's a natural part of the body 

อย่าลังเลที่จะถามนะ / Don't hesitate to ask for help

ยินดีต้อนรับสู่ความเป็นผู้หญิง !!! / Welcome to womanhood!!!